Kategorie-Archiv: Bücher

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Logbuch für souveränes, gelassenes Elternsein

Frischgebackene Eltern verspüren meist neben ihrer Freude vor allem erstmal eines: Unsicherheit. Sie bewegen sich auf unbekanntem Terrain, müssen lernen, die Bedürfnisse ihres Babys zu verstehen und ihren eigenen Erziehungsstil zu entwickeln. Dieser Lernprozess ist vergleichbar mit der abenteuerlichen Überfahrt auf einem großen Schiff.

2830_Elterkursbuch_UM.indd, page 1 @ PreflightDas Eltern-Kursbuch für eine entspannte Babyzeit will sie dabei unterstützen – die erfahrene Pädagogin Isabella Heidinger tut dies mit viel Wissen, Tipps und Erfahrungsberichten aus ihrer langjährigen Beratungspraxis.

Die Unsicherheit junger Eltern beruht vor allem auf zwei Umständen: Babys können nicht sprechen und sie entwickeln sich permanent weiter. So müssen Eltern zum einen ihr Baby verstehen lernen, zum anderen flexibel auf dessen ständigen Entwicklungsfortschritt reagieren. Hilfreich hierfür sind laut der Autorin drei Säulen elterlicher Zuwendung: Achtsamkeit, Fürsorge und Reflexion.

Das achtsame Wahrnehmen des Verhaltens macht sensibel für die spezifischen Bedürfnisse des eigenen Babys und vermittelt den Eltern damit immer mehr Sicherheit und Gelassenheit im Umgang mit ihrem Kind. Dadurch werden das Baby und die Eltern entspannter und zufriedener. Als besonders nützliches Instrument empfiehlt die Autorin ein Familien-Logbuch, in das die Eltern regelmäßig Entwicklungsschritte und persönliche Beobachtungen eintragen können.

So wird es leichter, auch in anstrengenden Zeiten, ruhig zu bleiben und dem Kind Geborgenheit zu vermitteln. Mit zunehmender Souveränität lernen Eltern ihren ganz individuellen Erziehungsstil zu entwickeln, der zur Persönlichkeit des Kindes und dem eigenen Familienmodell passt. Die Autorin unterstützt sie dabei, sich über die eigenen Wertvorstellungen, Ziele und Bedürfnisse klar zu werden.
Einfühlsam und kompetent bietet die Autorin Orientierung auf dem Weg zu einem authentischen Lebensstil innerhalb der Familie.

Ihre Tipps und Ratschläge bieten dabei viel Raum, um eigene Erfahrungen zu machen und persönliche Vorstellungen zu entwickeln. Praktisch: Mit der Kopiervorlage im beigefügten Folder lässt sich kreativ ein persönliches Logbuch gestalten.

Dr. Isabella Heidinger ist Pädagogin und hat im Bereich Erziehungswissenschaften promoviert. Sie ist Elterncoach und hält Vorträge zum Thema Familienleben und Erziehung. Seit 2004 berät sie verschiedene Unternehmen zum Thema familienbewusste Personalpolitik. In der Weleda AG ist sie für Personalentwicklung und Diversitätsmanagement verantwortlich.

Isabella Heidinger
Das Eltern-Kursbuch für eine entspannte Babyzeit
Babys Bedürfnisse verstehen, Achtsam wahrnehmen, Souverän Eltern sein
144 Seiten, 10 Farbillustrationen
Format: 16 x 21,5 cm, Softcover mit Folder
Preis: 14,99 € (D) / 15,50 € (A) / 21,50 sFr
ISBN: 978-3-8338-2830-0

Bücher

Eine Schatzkiste an wertvollen Tipps für Babys erstes Jahr

Mit der Geburt eines Kindes ändert sich nicht nur schlagartig der Lebensmittelpunkt: Neben der ersehnten innigen Nähe und Dreisamkeit stellen die ersten Wochen und Monate mit Baby die frischgebackenen Eltern auch vor viele neue Herausforderungen und drängende Fragen.

Baby_1x1_Cover.inddWird das Kleine satt? Entwickelt es sich normal? Ist ihm zu warm oder zu kalt? Warum schreit es? Die erfahrene Hebamme Birgit Laue gibt im GU Titel Das Baby-Einmaleins über 300 hilfreiche Tipps und Informationen rund um Babys erstes Jahr. Hier können junge Eltern schnell und einfach alles nachschlagen, was gerade wichtig für sie ist: vom Stillen und Füttern über die Babypflege bis hin zum Reisen mit dem Nachwuchs.

Bis Mitte des letzten Jahrhunderts wuchsen viele Kinder noch im Kreise einer Großfamilie auf; junge Mütter und Väter konnten auf die Erfahrung und die Unterstützung der älteren Generation bauen. In der heutigen Gesellschaft mit ihren Klein- und Kleinstfamilien gibt es kaum noch Gelegenheit, eine „Eltern-Lehrzeit“ zu absolvieren.

Die Unsicherheiten im Umgang mit dem Baby sind daher oft groß. Einfühlsam und praxisnah, mit vielen fundierten Ratschlägen, beantwortet die Autorin Fragen von Mama und Papa kompakt und auf den Punkt und begleitet sie während der verschiedenen Phasen im ersten Jahr mit Kind. Von der Ernährung und Pflege über die körperliche und geistig-seelische Entwicklung und die Gesundheit bis hin zu Hilfestellungen, wenn sich die Eltern überfordert fühlen: Birgit Laue steht ihnen mit ihrer langjährigen praktischen Erfahrung kompetent zur Seite. Die optisch wie inhaltlich ansprechende Aufmachung macht den GU Titel zu einem unkomplizierten Nachschlagewerk für den Alltag mit Baby und gleichzeitig zu einem idealen Geschenk für junge Eltern.

Birgit Laue ist freiberufliche Hebamme mit über 20-jähriger Erfahrung in klinischer und außerklinischer Geburtshilfe. Gleichzeitig ist sie als Lehrerin für Gesundheitsberufe und Referentin für Gynäkologie und Geburtshilfe in der Fortbildung für medizinische Fachleute tätig. Birgit Laue arbeitet zudem als Medizinjournalistin und ist Autorin mehrerer Bücher zu Kinder- und Frauengesundheit. Für den GRÄFE UND UNZER Verlag hat sie u. a. die Ratgeber „Schwangerschaft und Geburt“ und „Babypflege“ verfasst.

Birgit Laue
Das Baby-Einmaleins
Die wichtigsten Hebammentipps fürs erste Jahr
160 Seiten, ca. 120 Farbfotos
Format: 18,5 x 24,2 cm, Softcover mit Klappen
Preis: 14,99 € (D) / 15,50 € (A) / 21,90 sFr
ISBN: 978-3-8338-2501-9

Bücher, Tiere

Katzen-Clickertraining

Richtig clickern Schritt für Schritt – alles Wissenswerte zum Clickertraining für Katzen: vom sanften Einstieg über den richtigen Aufbau der Übungen bis zu geeigneten Maßnahmen, wenn es beim Clickern zu Problemen kommt.

3800_Katzen-Clickertr...d_1.pdf, page 1 @ Preflight ( 3800_KatzeDer Trick mit dem Klick! Ob Sie nun Ihre Katze mit Hilfe positiver Verstärkung ans Benützen des Kratzbaums oder das willige Bürsten gewöhnen wollen – Clickertraining eignet sich für die unterschiedlichsten Übungen. Natürlich dürfen auch witzige Tricks wie Mach-die-Rolle oder Gib-mir-Fünf nicht fehlen. Sie sorgen damit bei Ihrer Samtpfote für körperliche und geistige Auslastung.

Die erfahrene Katzenpsychologin Katja Rüssel gibt im GU Tierratgeber Katzen – Clickertraining eine genaue Schritt-für-Schritt-Anleitung fürs Training mit Clicker und Targetstab. Nützliche Übungen, wie Katzenklappe benützen oder Hochheben lassen, erleichtern den Alltag. Zahlreiche Tipps helfen, Fehler von Anfang an zu vermeiden. Und sollte es trotzdem zu Problemen beim Clickern kommen, gibt es praxiserprobten Rat. So bleibt das Training für Katze und Mensch spannend. Als Extra gibt’s die GU Heimtier Plus-App. Damit wird der Tierratgeber interaktiv und hält weitere interessante Zusatzinfos und Bilder bereit.

Katja Rüssel
Katzen-Clickertraining
So klappt der Trick mit dem Klick
64 Seiten, mit ca. 90 Farbfotos
Format: 16,5 x 20,0 cm, Klappenbroschur
7,99 € (D) / 8,30 € (A) / 11,90 CHF (SFr.)
ISBN: 978-3-8338-3800-2

Bücher

Die beste Kost für Babys erstes Jahr

Kinder brauchen für ihre gesunde Entwicklung Liebe, Geborgenheit und die richtige Nahrung. Doch letzteres wirft bei frischgebackenen Müttern oft eine Fülle an Fragen auf. In Baby-Ernährung, dem klassischen Standardwerk von GU, finden sie umfassend und kompetent alles Wissenswerte rund um die Themen Stillen, Fläschchennahrung, die ersten festen Mahlzeiten und auch zu Allergien. Außerdem enthält der Ratgeber praktische „zwei in eins“-Rezepte fürs Baby und den Rest der Familie.

Babyernaehrung_CoverMuttermilch oder Fläschchen? Gemüsebrei aus eigener Herstellung oder fertig aus dem Gläschen? Zum Thema Babykost scheiden sich die Geister und viele Mütter sind verunsichert. Hier liefert der Ratgeber fundierte Argumente und hilft bei der Entscheidung, welche Art der Ernährung die richtige ist und zu Mutter und Baby passt. Die Leserinnen erfahren, wie der Speiseplan im ersten Lebensjahr aussieht, welche Nährstoffe Säuglinge für ihre gesunde Entwicklung brauchen und was bei Allergien zu beachten ist.

Im Praxisteil hilft der Ratgeber ganz konkret, zum Beispiel bei Stillproblemen, Blähungen oder bei der Auswahl der passenden Folgenahrung. Dazu gibt es jede Menge praktische Tipps, vom richtigen Löffel zum Füttern bis hin zur Checkliste fürs Einkaufen. Und wenn es ans Kochen geht, bietet der Ratgeber leckere Rezepte für die Stillzeit und später für Mutter und Kind, die sie jedoch alle im Handumdrehen zu leckeren Gerichten für die ganze Familie verwandeln kann.

Damit Mama alles Wichtige im Blick behält, ist Babys Menüplan fürs erste Jahr auf einem Folder zum Aufhängen zusammengefasst.

Dr. Astrid Laimighofer, Mutter von drei kleinen Kindern, ist freiberufliche Ernährungswissenschaftlerin und gelernte Werbekauffrau. Nach ihrer Dissertation zum Thema Babyernährung war sie für verschiedene Firmen als Beraterin im Bereich Säuglings- und Kindernahrung tätig. Außerdem hielt sie u.a. Fachvorträge in Eltern-Kind-Zentren. Derzeit entwickelt sie Konzepte und Ernährungsinformationen im Rahmen von Kommunikationsmaßnahmen von Lebensmittelunternehmen, Agentur und Handel.

Dr. Astrid Laimighofer
Babyernährung
128 Seiten, ca. 40 Farbfotos
Format: 16 x 21,5 cm. Softcover mit GU-Folder
12,99 € (D)/ 13,40 € (A)/ 19,50 sFr
ISBN 978-3-8338-1809-7

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