Bewegung und gesunde Ernährung als alltäglichen Bestandteil im Leben von Kindern zu verankern ist das Ziel des Präventionsangebots „Anerkannter Bewegungskindergarten mit dem Pluspunkt Ernährung“. Der DRK-Kindergarten „Abenteuerland“ in Niederkrüchten (Kreis Viersen) ist die 200. Einrichtung in Nordrhein-Westfalen, die dieses Konzept erfolgreich umgesetzt hat. „Kinder brauchen gesunde Lebenswelten. Konkret heißt das: Sie benötigen ausreichend Freiräume, die … Bewegungskindergarten: Kinder brauchen gesunde Lebenswelten weiterlesen →
Hat die langjährige Ernährungsweise einen Einfluss darauf, ob man im fortgeschrittenen Alter zum Beispiel an Alzheimer erkrankt? Kann ein gesunder Lebensstil vor der Erkrankung schützen? Diese Fragen untersuchen Wissenschaftler im neuen Kompetenzcluster „Diet-Body-Brain“ (DietBB). Das Bundesforschungsministerium fördert das Vorhaben, das von der Universität Bonn koordiniert wird, mit mehr als fünf Millionen Euro. Welchen Ernährungs- und … Schützt ein gesunder Lebensstil vor Alzheimer? weiterlesen →
(aid) – Bei Haustieren wird sie heißblütig diskutiert – die fleischlose Ernährung. Wenn Herrchen oder Frauchen ohne Fleisch auskommen, ist das beim eigenen Hund oft auch erwünscht. Umstritten ist allerdings in Fachkreisen, ob das nun dem Tier mehr nützt oder schadet. Bei fleischfressenden Pflanzen scheint eine vegane Ernährung aber möglich und sogar wünschenswert. Denn Wissenschaftler … Fleischfressende Pflanzen gesünder mit Hartweizengrieß weiterlesen →
(aid) – Tee steht nicht nur für Genuss und Entspannung, sondern versorgt den Körper auch mit wertvollen Inhaltsstoffen. Das enthaltene Koffein fördert Aufmerksamkeit und Konzentration. Es wird vom Körper langsamer aufgenommen, dafür hält seine anregende Wirkung aber länger an als beispielsweise beim Kaffee. Eine tägliche Aufnahme von 350 mg ist unbedenklich. Das entspricht bis zu … Heißer Tee: Der gesunde Muntermacher weiterlesen →
