(ots) – Um sich von der Anspannung des Tages zu befreien und eine schöne Bettschwere zu finden, ist Bewegung ein probates Mittel. Aber zwischen der Joggingrunde oder dem Gymnastikkurs und dem Zubettgehen sollten mindestens drei Stunden liegen, rät das Apothekenmagazin „Senioren-Ratgeber“. Sport kann nämlich dazu führen, dass das schlafnotwendige Hormon Melatonin später ausgeschüttet wird.
Regelmäßiger Kaffeegenuss wirkt sich womöglich günstig auf den Blutzucker aus. Das berichtet das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“ unter Berufung auf eine indische Studie. Demnach haben Menschen, die mindestens drei Tassen Kaffee pro Tag trinken, unterm Strich bessere Zuckerwerte als Menschen, die gar keinen Kaffee trinken. Als Erklärung führen die indischen Forscher an, dass Kaffee die Spiegel … Kaffee gut für den Blutzucker? weiterlesen
(ots) – Viele Frauen jenseits des sechzigsten Lebensjahres glauben, es lohne sich für sie nicht mehr, regelmäßig zur Vorsorge zum Frauenarzt zu gehen. Prof. Pauline Wimberger, Direktorin der Uni-Frauenklinik Dresden, bemüht sich, mit dieser Vorstellung aufzuräumen. „Warten Sie nicht, bis Sie Beschwerden haben“, rät sie den Frauen im Apothekenmagazin „Senioren-Ratgeber“. Frauen nach den Wechseljahren sollten … Auch nach den Wechseljahren zur Krebsvorsorge weiterlesen
Leichtgewicht absolviert flinke Flugformationen Der Cheerson CX-10 ist ein voll funktionierender Quadrocopter mit einem edlen ABS Gehäuse und ordentlicher Verarbeitung. Der wohl kleinste Quadrocopter der Welt ist ein tatsächliches Leichtgewicht und absolviert flinke Flugformationen. Trotz seiner Größe handelt es sich um einen voll einsatzbereiten Quadrocopter. Technische Informationen Der Mini-Quadrocopter wird als RTF-Modell ausgeliefert. Durch seine … Der wohl kleinste Quadrocopter der Welt weiterlesen
