Neben Frühjahr ist der Herbst die traditionelle Zeit für eine Kur. Schließlich ist es für viele die letzte Gelegenheit, um eine richtige Kur durchzuführen. Denn zu einer solchen gehört körperliche Bewegung und der Herbst ist ideal, um draußen Fitness zu treiben, beispielsweise mit Gartenarbeit oder langen Spaziergängen. Im Winter ist es mit dem Abnehmen wesentlich … Die besten Kuren für Herbst und Winter weiterlesen
Tipp 1: Beim Essen leichte Alternativen wie gegrillte Maiskolben, Folienkartoffeln mit magerem Kräuterquark oder Radi sowie Fisch bevorzugen, denn diese sind weniger fettig und liegen am Abend nicht schwer im Magen wie z. B. Fleischgerichte Tipp 2: Auch Salate sind als Hauptmahlzeit sehr gut geeignet. Sie können ruhig mageren Schinken, Käse oder Geflügelfleisch enthalten. Zwei … 10 figurfreundliche Tipps für den Biergartenbesuch weiterlesen
Seit der Gründung der Weltgesundheitsorganisation 1948 findet jedes Jahr am 7. April der Weltgesundheitstag mit einem besonderen Schwerpunkt statt. 2013 stand er unter dem Motto Bluthochdruck. Und das nicht ohne Grund. Die sogenannte Hypertonie gilt in Industrieländern als der größte Risikofaktor unserer Zivilisation. Nach Schätzungen des Robert Koch-Institutes leidet nahezu die Hälfte aller Deutschen darunter. … Bluthochdruck vermeiden weiterlesen
Musikalische Top-Acts, bunte Märkte, Kinderfest, Tanz und mehr: Das Stadtfest 1100 verspricht drei Tage lang beste Unterhaltung für jeden Geschmack und jedes Alter. An vielen Orten in der Kasseler Innenstadt erwartet die Besucher ein abwechslungsreiches Programm, das unter der Regie von Kassel Marketing entwickelt und organisiert wurde. Ziel ist es, ein fröhliches Fest für alle … Kassel 1100 – Drei Tage lang volles Programm weiterlesen
